冬天饮酒好处多，但是这个问题需要重视

转眼间时间已经进入十二月，气温骤降，许多酒友们都习惯在饭点“喝两杯”，以此来暖暖身体。但是喝酒真的能够暖身体吗？冬季喝酒又有哪些好处呢？今天我们就来谈论一下这个话题。

 

01喝完酒身体为什么会发热？

 

人体在饮酒后会感到身体发热，其实并不是酒精给人体带来热量。酱酒的主要成分是乙醇与水，酒精的热量本身就不高，而水几乎不具备热量，因此综合来看，酱酒并不能给人体供给热量。

 

喝酒后身体发热的主要原因，其实主要是乙醇进入人体后，能够扩张血管，加快血液循环。此时体内的热量会随着血液流动快速散发到身体表面，因此我们在酒后往往会感觉身体发热。综合来看，酒精只是让体内的热量进行转移，热量的总量并没有改变。

 

值得注意的是，酒精会对我们的中枢神经起到一定的麻醉作用，人体肌肤的敏感度会下降，无法正确判断外界的温度变化。所以饮酒过后，我们几乎感觉不到寒冷。

 

02冬天饮酒好处多

 

虽然“喝酒暖身”只是一种错觉，但是冬天喝点酱酒对人体有着意想不到的调理作用。那么冬季喝酒都有哪些好处呢？

 

促进消化

 

有学者指出，当胃部酒精浓度的含量达到10%的时候，乙醇会被人体内的酶转化为乙酸。作为酸性物质，乙酸能够促进胃酸分泌，有助于人体消化，提高吸收能力。

 

软化血管

 

据科学研究分析，酱香型白酒的酸度是其他香型白酒的3~5倍，其中以乙酸和乳酸为主要成分。医学理论认为，酸可以软化血管，起到保护脾、胃、肝等器官的作用。

 

 

安神助眠

 

酱酒酒体中有着数量庞大的微生物成分，这些物质中的绝大部分对人体健康有益。晚间饮用些许酱酒，可以促进血液循环，起到助眠作用；亦可刺激胃液与唾液的分泌，起到健胃生津之效。

 

滋补身体

 

酱酒采用纯粮手工酿造，蕴含着粮食的精华。在一系列严格且复杂的工艺加持下，在发酵过程中，酒体吸收了天地灵气与岁月精华，与自然融为一体。俗话说“秋补冬藏”，而冬季正是滋养身体的好季节，在这个时候细细品味粮食的精华，为身体积蓄能量。